Anna Zielińska

Lokalizacja: Plac Lelewela 2

ZAPISZ SIĘ

PSYCHOTERAPEUTKA, TERAPIA INDYWIDUALNA (MŁODZIEŻ 13+ I DOROŚLI)

WYKSZTAŁCENIE I DOŚWIADCZENIE

Posiadam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii oraz rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu (PTPP); pracuję pod stałą superwizją. Ukończyłam specjalizację w pracy z traumą poprzez dotyk i regulację układu nerwowego pod superwizją Yuri Zeleza (Poznań, Polskie Stowarzyszenie Somatic Experiencing®)

Doświadczenie zdobywałam m.in w: Ośrodek zaburzeń odżywiania Otulenie; praktyka we własnym gabinecie.

OBSZARY WSPARCIA

Pracuję z dorosłymi, młodzieżą od 13. roku życia oraz parami. Specjalizuję się w terapii traumy oraz głębokiej pracy z ciałem — tam, gdzie psychiczne doświadczenia przejawiają się poprzez napięcia, odcięcie, objawy somatyczne czy zaburzenia odżywiania.

Wspieram osoby:

– zmagające się z traumą i jej somatycznymi skutkami

– w zaburzeniach odżywiania

– ze stanami lękowymi i utratą kontaktu z ciałem

– doświadczające zamrożenia, odrętwienia, wstydu i braku poczucia bezpieczeństwa

– w sytuacjach nadużycia emocjonalnego i relacyjnego

METODY PRACY

Łączę Psychologię Procesu, terapię sensomotoryczną i narzędzia Somatic Experiencing z podejściem integracyjnym, inspirowanym mądrością rdzennych tradycji. Pracuję w oparciu o zasoby, które podczas sesji są dostępne „tu i teraz” — odczuwanie swojego problemu w ciele i ruchu, dotyk terapeutyczny, pracę ze snem i świadomością relacyjną.

Moim celem jest stopniowe przywracanie zdolności do odczuwania siebie i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do transformacji — takiej, w której można zbliżyć się do progu, który oddziela od regulacji, sprawczości i uzdrowienia.

Najważniejsza jest dla mnie Twoja osobista opowieść. Każda historia, którą przynosisz, niesie mądrość, sens i kierunek — i to właśnie ona jest punktem wyjścia do wspólnej pracy.

OFEROWANE USŁUGI:

Terapia indywidualna dorosłych
Konsultacje rodzicielskie (dzieci 13+)
Terapia dzieci i młodzieży (13+)